Notiks vingrošanas nodarbības pensionāriem un cilvēkiem ar invaliditāti

Veselību veicinoša vingrošana pensijas vecuma personām

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Salaspils novadā” ietvaros tiek rīkotas veselību veicinošas vingrošanas nodarbības pensijas vecuma novada iedzīvotājiem.

Nodarbību mērķis - aktivizēt pensijas vecuma personu fiziskās aktivitātes atbilstoši viņu funkcionālajām spējām. Tiks sekmēta fiziskā aktivizēšanās, apgūti jauni paņēmieni un iemaņas uzlabot savu fizisko veselību.

Nodarbību ietvaros darbs grupās (līdz 12 personām). Vienā grupas nodarbību ciklā – 8 nodarbības (nodarbība 1 stundu).

Nodarbības notiek BEZ MAKSAS!

Nāc un pievienojies!

Vingrosana pensionariem

 

Veselību veicinoša vingrošana cilvēkiem ar invaliditāti

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Salaspils novadā” ietvaros tiek rīkotas veselību veicinošas vingrošanas nodarbības novada iedzīvotājiem ar invaliditāti.

Nodarbību mērķis - aktivizēt personu fiziskās aktivitātes atbilstoši viņu funkcionālajām spējām. Nodarbībās tiks nodarbinātas visas pieejamās muskuļu grupas un paaugstināt to funkcionalitāti, piemeklējot individuāli katram dalībniekam atbilstošus vingrinājumus.

Nodarbību ietvaros darbs grupās (līdz 12 personām). Vienā grupas nodarbību ciklā – 8 nodarbības (nodarbība 1 h).

Nodarbības notiek BEZ MAKSAS!

Nāc un pievienojies!

vingrosana invalidiem

ESF logo