Notiks bezmaksas cigun un nūjošanas nodarbības. Piesakieties!

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Salaspils novadā” ietvaros tiek rīkotas nūjošanas nodarbības visiem novada iedzīvotājiem.

Nūjošana ir pastaiga ar īpaši izstrādātām nūjām, kas palīdz nostiprināt un attīstīt dažādas muskuļu grupas. Nūjošana atbrīvo no stresa, veicina veselīgu miegu un vispārēju labsajūtu.

Nodarbību ietvaros darbs grupās (līdz 8 personām). Vienā grupas nodarbību ciklā – 8 nodarbības (nodarbība 40 min).

Nodarbības notiek BEZ MAKSAS!

Nāc un pievienojies!

Nujosanas apmaciba

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Salaspils novadā” ietvaros tiek rīkotas Cigun un Jogas nodarbības visiem novada iedzīvotājiem

Nodarbību mērķis - aktivizēt personu fiziskās aktivitātes un uzlabot garīgo veselību, iemācīties kā izpildīt vingrinājumus mājās.

Nodarbību ietvaros darbs grupās (līdz 8 personām). Vienā grupas nodarbību ciklā – 8 nodarbības (nodarbība aptuveni 1 stundu).

Nodarbības notiek BEZ MAKSAS!

Nāc un pievienojies!

Cigun Jogas_nodarbibas

ESF logo

saules mūžu_Latvijai

Salaspils

°C
Gaisa spiediens: hPa
Vēja stiprums: m/s
Vēja virziens: